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手压健身通常指的是使用器械进行手部肌肉锻炼，这类器械有多种类型，一般被称为“手压式健身器材”或“手部健身器材”。

具体名称可能因品牌和型号的不同而有所差异，例如手压式握力器、手压式肌肉按摩器、手压式健身球等，这些器材主要用于锻炼手部肌肉群，增强手部力量和耐力，改善手部肌肉的协调性。

手压健身虽然有助于增强手部力量和耐力，但并不能全面替代其他运动方式，如果想要进行全身锻炼，建议结合多种运动方式以达到更好的效果。